根据搜索结果，金昌市内适合开展室内拓展培训的机构主要包括以下两类：
一、专业拓展培训机构
金昌明阳天下拓展培训基地 - 位于金昌市金川区，以自然生态为背景，结合高科技元素，提供30余项拓展项目（如绳索技能、攀岩、水上训练等），可容纳2000人同时训练。
金昌市其他拓展机构
- 搜索结果中未明确标注其他专业拓展培训机构，但提到金昌市有提供拓展服务的专业机构，建议通过电话或地图软件进一步查询。
二、多功能室内场馆
体育馆/游泳馆
- 金昌市内的体育馆和游泳馆可进行室内团队合作、体能训练等基础拓展项目，适合预算有限或偏好室内环境的企业或团队。
商业综合体/大型公园
- 如金川综合市场、金川广场、黄河公园等，可利用其空间开展采购协作、队列训练等趣味性拓展活动，适合灵活调整训练内容的场景。
建议选择建议
明确需求： 根据预算、项目类型（如团队建设、领导力培养）选择专业机构或多功能场馆。 提前确认
综合评估：对比不同场地的交通便利性、设施完善度及用户评价，选择最适合的拓展场所。