学历低不焦虑的方法有很多，以下是一些建议：
调整心态：
首先要认识到学历并不是衡量一个人价值的唯一标准。很多成功人士学历并不高，他们通过不断学习和努力取得了卓越的成就。因此，无论学历高低，都应该保持积极的心态，不必过于焦虑。
持续学习：
利用业余时间进行学习，可以报考在职研究生或参加各种培训课程，提升自己的知识和技能。学习不仅可以提高学历，还能丰富自己的生活，增强自信心。
发挥特长：
每个人都有自己的优点和特长，找到并发挥这些特长，可以让你在工作和生活中取得更好的成绩。例如，擅长厨艺的人可以成为美食博主，喜欢分享的人可以成为生活博主。
时间规划：
合理安排时间，保持规律的生活习惯，可以降低焦虑感。通过每天制定学习计划，并享受学习过程，可以更好地应对学习和工作中的压力。
培养高情商：
情商高的人往往更容易与他人相处，建立良好的人际关系。注重自己的言谈举止，可以给人留下好印象，从而在职场中更加顺利。
自我鼓励：
保持积极的心态，学会自我鼓励和奖励，避免三天打鱼两天晒网。相信自己的能力，勇敢面对挑战，可以逐步克服学历低带来的焦虑。
行动的重要性：
学历低并不意味着没有出路，关键是要勇于行动。通过不断学习和努力，可以找到适合自己的发展道路，实现自我提升和职业目标。
寻求支持：
如果感到焦虑，可以寻求家人、朋友或心理咨询师的帮助，获得支持和鼓励，更好地应对挑战。
总之，学历低并不意味着一切，通过积极的心态、持续的学习和合理的规划，你可以逐步克服焦虑，实现自己的目标和梦想。