根据搜索结果，以下是为家长选购年货的实用推荐，兼顾健康、实用性与高性价比：
一、健康滋补类
灵芝孢子粉 - 功效：
增强免疫力、抗疲劳、抗衰老，中医称其为“免疫力的守护神”
- 推荐品牌：芝康纪牌破壁灵芝孢子粉，采用仿野生椴木栽培，三萜成分含量高达15克以上，破壁率99%，通过蓝帽认证
鱼胶 - 功效：
滋养筋脉、补肾补血，含钙、铁、锌等微量元素
- 推荐产品：徐福记新年糖红色桶装酥心糖（含鱼胶成分）或干货礼盒，适合作为节日礼物
阿胶糕/阿胶 - 功效：
补血滋阴、增强体质，冬季食用可改善手脚冰凉
- 推荐礼盒：东阿阿胶桃花姬阿胶糕年货礼盒，搭配枸杞等食材更佳
坚果礼盒 - 功效：
健康脂肪、蛋白质来源，富含维生素E
- 选购建议：提前对比线上线下价格，选择口碑好的品牌
二、日常实用类
保暖用品 
- 推荐：
羊绒内衣、羽绒服、保暖手套，注重材质的亲肤性
健康监测设备
- 推荐： 智能手环、血压计，方便父母实时关注健康数据 按摩器材
- 推荐： 腰部按摩器、脚部按摩仪，缓解疲劳 三、节日应季类水果礼盒
- 推荐： 车厘子（今年价格亲民）、苹果、橙子，搭配进口水果更显档次 酒水饮料
- 推荐： 红酒、白酒、碳酸饮料，春节聚会必备 熟食礼盒
- 推荐： 烧鸡、卤肉、香肠组合礼盒，香气浓郁，适合作为走亲访友的礼物 四、选购建议 健康优先
实用性强：坚果礼盒、保暖用品、按摩器材等，直接满足家庭需求
关注促销：春节前可关注电商平台满减、折扣活动，降低开支
结合预算：对比不同规格和品牌价格，选择性价比高的组合
通过以上推荐，既能满足家长对健康、实用的需求，又能兼顾节日氛围与经济实惠。