根据搜索结果，孩子开学家长需重点关注以下五个方面，确保孩子顺利适应新学期：
一、学业与作息调整
制定学习计划：
与孩子共同制定学期目标，结合课程安排规划每日学习时间，培养时间管理能力。
调整作息习惯：
提前1-2周恢复上学作息，保证充足睡眠（建议7-8小时），避免熬夜和沉迷电子产品。
预习与查漏补缺：
督促孩子完成假期作业，预习新课内容，重点复习薄弱科目。
二、心理健康与情绪管理
建立开放沟通渠道：
鼓励孩子表达开学焦虑，通过倾听和积极反馈帮助他们建立自信。
参与心理健康课程：
关注学校心理健康教育资源，配合引导孩子应对新环境压力。
三、健康与安全保障
饮食与运动管理：
确保孩子规律饮食，减少高热量零食，增加体育锻炼，保持身体活力。
安全教育：
强化个人卫生（勤洗手、佩戴口罩）、交通安全（遵守信号灯）及水域安全（禁止野外玩水）。
四、家校协作与资源管理
保持密切沟通：
定期与老师联系，了解孩子学习进展和在校表现，及时反馈问题。
合理利用学习资源：
筛选适合孩子的线上课程，避免盲目跟风，确保教育质量与兴趣匹配。
五、独立能力培养
自主准备学习用品：
陪同孩子选购书包、文具，参与整理物品，增强责任感。
设置可实现的学期目标：
涵盖学业、品德、体育等多方面，注重过程性评价而非仅关注成绩。
通过以上措施，家长可有效帮助孩子平稳过渡到新学期，促进其全面发展。