以下是适合7岁小孩与家长共同参与的游戏推荐，涵盖认知、运动、创意和情感互动等多个维度：
一、认知类游戏
数学启蒙游戏 - 《乐乐的数学小火车》：
通过图形和算术挑战帮助孩子掌握基础数学知识，含基础模式和高级模式，适合不同学习阶段。
- 《宝宝寿司店》：亲子共同制作寿司，锻炼动手能力并认知食材，适合户外野餐或家庭聚会时玩。
动物主题认知游戏 - 《欢乐动物园》：
模拟经营动物园，孩子可照顾动物、解锁珍稀品种，培养观察力和责任感。
- 《宝宝巴士中华美食》：制作烤鸭、饺子等中华美食，结合节日元素（如糖葫芦），提升文化认知和动手能力。
二、运动类游戏
基础体能游戏 - 追滚球：
家长抛球让孩子追回，锻炼反应速度和协调能力，适合户外开阔场地。
- 运西瓜：用皮球模拟西瓜运输，家长配合指挥方向，增强运动兴趣和团队协作意识。
创意运动游戏 - 二人三足跑：
家长与孩子绑腿跑步，培养配合能力，适合亲子互动游戏。
- 大西瓜、小西瓜：通过模仿动物动作（如拍手）进行游戏，提升孩子的节奏感和表现力。
三、创意与想象类游戏
角色扮演游戏 - 假装游戏：
孩子可以扮演医生、厨师等角色，家长配合道具和场景，激发创造力和想象力。
- 《会说话的汤姆猫》：与虚拟猫咪互动，模仿对话和动作，增强语言表达能力。
解谜与冒险游戏 - 《宝宝迷宫历险记》：
通过解谜和机关挑战，培养逻辑思维和观察力。
- 《儿童益智汽车》：拼装和驾驶汽车模型，锻炼空间想象和问题解决能力。
四、情感互动类游戏
亲子猜谜游戏 - 蒙眼猜爸妈：
蒙眼坐成一排，家长描述特征让孩子猜，增强亲子默契。
- 小心陷井：合作用火柴棍搭建结构，培养团队合作和责任感。
温馨互动游戏 - 传达室动作：
传递简单动作（如拍肩），锻炼孩子的观察力和模仿能力。
- 毛毛虫游戏：设置障碍路线，亲子共同完成挑战，促进情感交流。
注意事项：
游戏需根据孩子年龄和兴趣选择，低龄儿童建议选择简单互动游戏；
运动类游戏需注意安全，避免使用尖锐物品或过度疲劳；
建议每天安排1-2次游戏时间，每次30分钟左右，避免影响正常作息。