针对考不好的情况,家长可以参考以下书籍,从理解问题、改进方法、调整心态等多方面提供支持:
一、分析问题根源
《成绩不好总有原因》 从智力、非智力、环境三大因素系统分析影响学习的问题,归纳59个主要因素,帮助家长精准定位问题所在。
《倦怠心理学》
探讨备考焦虑、学习倦怠的心理机制,提供目标管理、时间规划、自我关怀等实用策略,帮助家长和孩子重拾学习动力。
二、提供学习方法
《高效学习方法》系列
包含《提高成绩,90%靠记忆》《提高成绩,90%在课堂》等,从记忆技巧、课堂效率、题海战术等方面提供具体方法,并附案例指导。
《康奈尔笔记法》
介绍科学笔记方法,通过模板和场景应用提升信息整理效率,帮助学生更好地吸收和复习知识。
三、调整心态与亲子关系
《我的暴脾气》
分析家长情绪对孩子的影响,提供情绪管理技巧,改善亲子矛盾,营造和谐学习环境。
《正面管教》
强调尊重、理解、有效沟通,避免惩罚性教育,帮助家长建立权威同时维护孩子自尊。
四、辅助工具与资源
《30天成为学习高手》: 涵盖学习目标设定、习惯培养、时间管理等内容,适合短期集中提升。 《非暴力沟通》
五、心理支持类
《陪你的悲伤坐一坐》:以故事和练习帮助孩子接纳焦虑情绪,提供应对压力的实用策略。
《等待绽放》:记录母亲陪伴孩子备考的心路历程,传递积极的教育理念和心理支持。
建议:家长可根据孩子具体情况选择书籍,优先从《成绩不好总有原因》和《正面管教》入手,结合《高效学习方法》系列制定行动方案。同时关注孩子心理状态,必要时可参考《倦怠心理学》和《我的暴脾气》进行自我调整。