根据权威信息源，见女朋友家长时礼物选择需注重实用性与心意表达，避免过于贵重或失礼。以下是综合建议：
一、核心推荐礼物
烟酒茶具 - 烟酒是传统必备品，可主动提供或转赠亲友；
- 茶叶或茶具适合不饮酒的长辈，可选择中高档礼盒。
健康保健品
- 针对中老年人需求，如鱼油、蛋白粉、燕窝等，需提前确认长辈健康状况。
应季水果篮/干货
- 选择新鲜水果或五谷杂粮礼盒，体现细心与关怀。
家乡特产/纪念品
- 适合异地见面，能展现诚意与文化共鸣。
二、注意事项
避免过度攀比
- 礼物价值以实用为主，避免名牌包包、高档手表等易显心机的物品。
注重包装与细节
- 选择礼盒装或精美包装，搭配高档皮鞋、得体服装提升整体形象。
提前沟通需求
- 了解长辈喜好（如茶类、保健品），避免送错。
礼品卡与实用电器
- 可备选礼品卡或适合家庭的电器（如豆浆机），但需结合家庭实际需求。
三、其他建议
时间选择： 优先节假日或上午拜访，避免打扰休息； 礼仪配合