根据权威信息源，去朋友家家长时，礼物选择需结合关系亲疏和场合特点，以下是具体建议：
一、基础实用类
水果礼盒 新鲜水果或精美礼盒是通用选择，既健康又实惠。建议提前确认对方喜好，如苹果、橙子等常见水果，或搭配坚果、干果组合。
茶叶/咖啡礼盒
若对方有饮茶或咖啡习惯，高档茶具或精选礼盒能体现品味。例如龙井、普洱等传统茶类，或进口咖啡豆。
二、健康关怀类
营养品/保健品
钙片、维生素、蛋白粉等适合中老年人的营养品，或有机水果篮，既实用又能表达健康关怀。
三、节日特色类
节日食品礼盒
春节可选年货礼盒（如坚果、糖果），中秋送月饼，端午送粽子，节日氛围更浓厚。
四、高端礼品类
烟酒/高档茶具
若关系较亲密，可考虑高档烟酒或茶具套装，但需注意对方接受度，避免造成尴尬。
五、注意事项
避免散装：
礼盒装更显体面，如水果篮、茶叶罐等。
提前沟通：了解对方家庭习惯和喜好，避免送错礼。
心意优先：价格并非唯一标准，实用性和关怀感更重要。
通过以上选择，既能表达尊重与心意，又能兼顾场合适宜性。