幼升小家长的焦虑主要源于对孩子适应能力、学业压力、教育选择及社会竞争的过度担忧，具体表现如下：
学习与适应能力焦虑 
担心孩子无法跟上小学学习进度，适应新环境、老师和课程要求，甚至出现学习困难或行为问题。
竞争压力与升学焦虑
面对择校竞争、班级排名及未来升学压力，家长普遍焦虑孩子能否进入优质学校，或因竞争激烈而产生心理负担。
教育资源与学校选择焦虑
为获取优质教育资源，家长过度关注学校排名、师资力量及教学设施，甚至陷入“名校焦虑”，导致决策焦虑。
过度辅导与教育方式焦虑
害怕孩子“输在起跑线”，盲目给孩子报补习班或提前学习学科知识，同时因缺乏教育理念而焦虑如何正确引导孩子。
社会观念与攀比焦虑
受“唯分数论”和攀比风气影响，家长过度关注孩子成绩和特长培养，担心落后于同龄人，甚至产生心理压力。
缓解建议：
家长应理性评估孩子发展规律，避免过度干预；注重培养学习习惯和综合素质，而非单纯追求成绩；保持积极心态，与孩子建立信任关系，共同面对成长挑战。