根据权威信息源，家长与小孩可进行以下互动游戏，涵盖运动、益智、协作等多方面，适合不同年龄段：
一、运动协作类
穿大鞋 - 玩法：
幼儿穿家长鞋子单面接力，交替前进后返回传递脚垫，先完成者获胜。 - 特点：锻炼协调性和团队合作。
抬花轿 - 玩法：
家长双手握腕、宝宝脚入臂弯，共同抬着红纱巾绕障碍物前进，传递后返回。 - 特点：提升平衡能力和亲子协作。
袋鼠妈妈/爸爸 - 玩法：
孩子抱紧家长身体跳跃前进，或家长趴行让孩子钻过，交替完成。 - 特点：增强亲子互动和运动能力。
跳圈圈/跳跳球 - 玩法：
单脚跳圈传递或坐跳球往返，速度快的获胜。 - 特点：简单易学，适合低龄儿童。
二、益智训练类
找数字/接数字 - 玩法：
家长说出数字或算式，孩子快速在纸上找到对应数字或计算结果。 - 特点：锻炼专注力和反应速度。
成语接龙/人体工厂 - 玩法：
成语接龙或通过卡片配对人体器官，增加知识储备。 - 特点：提升语言能力和认知能力。
三、创意互动类
给妈妈带项链 - 玩法：
穿项链后双手搭桥返回，传递给下一组。 - 特点：培养动手能力和节奏感。
装卸木材 - 玩法：
用细绳和钥匙圈完成物品搬运任务，培养耐心和协作。 - 特点：锻炼精细动作和责任感。
四、平衡与协调类
雏鹰试飞
玩法：孩子单脚站立在健身盘上旋转，家长辅助后跑向平衡木，先完成得分。- 特点：发展前庭平衡能力和挑战精神。
总结：以上游戏可根据孩子年龄和兴趣选择，优先选择互动性强、安全性高的项目，如运动类和基础益智类，同时注重亲子协作与情感交流。