提高英语听力的方法可以总结为以下三步：
扫盲语言知识
确保能够理解高考听力原文，难度介于初三英语阅读和高一英语课文之间。
单词范围：高中英语3500词范围内的常用单词。
词组短语：高中1.5万个词组短语中的高频部分。
准确发音
使用睡眠记忆法提高背单词效率。
背单词时模仿标准真人发音，确保发音准确。
通过背词组短语解决词组短语带来的理解问题。
训练思维速度
通过口语训练提高思维反应速度。
举例：通过模仿说唱音乐提升语速，从而提高听力理解能力。
将思维速度训练到高考标准听力的四倍，以适应快速语速的听力材料。