数学思维训练与奥数的核心区别在于目标、内容、难度及能力培养方向，具体如下：
一、目标定位不同
数学思维训练：以培养综合能力为核心，包括逻辑思维、空间想象、推理能力、创新思维等，注重潜能开发和左右脑协调。
奥数：以提升解题能力为目标，通过高难度题目训练数学逻辑和策略性思维，旨在选拔数学人才。
二、内容范围差异
数学思维训练：内容广泛，涵盖形状、分类、空间、逻辑推理等基础概念，结合趣味游戏和活动设计。
奥数：内容仅限于数学领域，且难度远超义务教育水平，常涉及大学入学考试范围外的知识点。
三、难度层次不同
数学思维训练：难度适中，根据儿童心理特点设计，注重知识应用与思维拓展。
奥数：题目极具挑战性，需灵活运用跨学科知识，对逻辑思维和抽象思维要求极高。
四、能力培养侧重点不同
数学思维训练：全面培养学习能力、解决问题能力及创新能力，促进多维度思维发展。
奥数：侧重数学解题技巧和逻辑推理能力，对其他能力（如阅读、表达）的锻炼价值有限。
总结：数学思维训练更偏向综合素质培养，适合广泛人群；奥数则聚焦数学能力提升，适合学有余力者。两者可互补，但需根据孩子兴趣和能力选择。