家长害怕参加家长会的原因可归纳为以下四点，涵盖心理压力、角色认知、沟通障碍及社会期待等多方面因素：
心理压力与角色焦虑 
- 成绩不理想的学生担心被老师批评或被家长指责，害怕暴露学习问题导致自尊心受挫；
- 成绩优异的学生则可能因担心被比较或骄傲而产生焦虑。
沟通障碍与信息不对称
- 部分家长因文化水平或与老师关系疏远，难以理解会议内容，导致回家后无法向孩子解释，增加心理负担。
社会期待与“告状会”压力
- 家长会常被视作“告状会”，家长担心孩子在校表现差被公开批评，或因自己在外光鲜却孩子表现不佳而尴尬。
缺乏自信与逃避心理
- 部分家长因平时对孩子的教育不足，缺乏应对会议中可能出现的问题的信心，选择逃避以降低压力。
建议：
家长应调整心态，将家长会视为家校沟通的机会而非评价标准，提前与老师沟通孩子情况，避免过度关注成绩标签，以更平和的态度参与。