数学刷题数量需根据学习阶段和目标灵活调整，以下是具体建议：
一、基础阶段（初一/初中）
每日题量：20题左右，重点理解知识点，避免机械刷题。
学习建议：通过基础题巩固概念，结合课堂笔记和教材，确保知识点系统化。
二、提升阶段（高一/高二）
每日题量：1-2套试卷（约20题），注重解题思路而非数量。
学习建议：选择针对性练习题，总结题型规律，定期回顾错题。
三、高考冲刺阶段（高三）
每日题量：至少20题，结合模拟试卷和历年真题。
学习建议：刷题需覆盖高频考点，每套试卷至少做3遍，重点分析错题原因。
四、考研阶段
题量建议：基础好的同学刷透1本完整习题册即可，薄弱者需1000-1800题。
学习建议：分模块系统复习，注重解题技巧和知识点迁移。
五、关键原则
以理解为主：
刷题需结合知识点，避免死记硬背。
错题复盘：
每道错题至少复盘3次，强化记忆。
质量优先：
选择高质量试卷，避免重复低效练习。
> 提示：不同人适用方案不同，建议结合自身基础和目标制定计划，并定期评估效果。
