根据权威性高且时效性强的搜索结果，为女性长辈挑选生日礼物可参考以下建议：
一、健康关怀类
按摩仪/足浴盆：
缓解疲劳，适合注重养生的长辈。
保健品：
如维生素、燕窝等，需选择知名品牌且功效明确的产品。
智能健康设备：
如血压仪、空气加湿器，关注日常健康监测。
二、生活品质类
高端护肤品：
SK-II、雅诗兰黛等套装，或定制化护肤礼盒。
珠宝首饰：
简约项链、手链等，搭配经典设计更显优雅。
丝巾/围巾：
选择大品牌或手工制品，兼具保暖与时尚感。
三、兴趣爱好类
园艺工具/盆栽：
适合喜欢绿植的长辈，增添家居生机。
烹饪工具：
如多功能锅、专业刀具，满足厨艺需求。
旅行相关礼物：
旅行枕、纪念品，适合热爱旅行的长辈。
四、实用家居类
茶具/咖啡机：
适合爱茶或咖啡的长辈，提升生活仪式感。
装饰品/摆件：
如风铃、艺术画作，增添家居艺术氛围。
定制化礼物：
如手工皮包、定制相册，体现个性化关怀。
五、特别体验类
SPA套餐/按摩服务：
放松身心，适合忙碌的长辈。
阅读/手工艺体验：
如经典书籍、陶艺课程，丰富精神生活。
注意事项：避免送钟表（谐音“终”）、鞋类（谐音“邪”）、伞类（谐音“散”）等传统禁忌。根据长辈的实际需求和喜好选择，搭配手写贺卡更显诚意。