在撰写家长会家长被罚站的检讨时，通常需要表达出对缺席家长会的歉意、反思自身行为、承诺未来改进，并表达对学校和老师工作的理解与支持。以下是一个示例：
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尊敬的[老师姓名]老师：
您好！
我写这封信是为了向您表达我深深的歉意。因为我的疏忽，我没能参加这次家长会，我深感愧疚。我意识到家长会对于家校沟通和孩子教育的重要性，我的缺席不仅错过了与您和其他老师交流的机会，也可能影响了孩子在学校的学习和生活情况。
我深刻反思了自己的行为，认识到缺席家长会是对学校教育工作的不尊重，也是对孩子教育的不负责任。我承诺今后将严格遵守学校的规定，积极参加家长会，及时了解孩子在学校的表现和学习情况，与老师共同配合，为孩子的成长提供更好的支持。
感谢您对我的理解和宽容，我会努力改正自己的不足，争取做一个更好的家长。
再次向您表达我的歉意和感谢！
此致
敬礼！
[您的姓名]
[具体日期]