学好数学需要系统的方法和良好的习惯，结合权威信息源整理如下：
一、核心学习方法
预习与课堂专注 - 课前预习：快速浏览章节，标记疑问点，为课堂学习做准备。
- 有效听课：与老师思路同步，重点关注推导过程和数学思想，做好笔记。
理解与归纳
- 理解为主：通过推理和实例理解定理，而非死记硬背，避免“记得快忘得快”。
- 归纳总结：每节课后整理知识点，形成思维导图，强化记忆。
系统化练习
- 基础巩固：每天完成针对性练习，重点突破常考题型（如行程问题、几何计算）。
- 拓展提升：学有余力的学生可挑战奥数专题，但需以基础为前提。
二、关键习惯培养
错题管理
- 建立纠错本，分析错误原因，定期回顾，避免重复犯错。
时间管理
- 合理安排学习计划，保证每日自学时间，平衡预习、复习与拓展训练。
三、能力提升策略
多角度思考
- 遇到难题时，尝试不同解法，培养创新思维和灵活应用能力。
回归实际应用
- 将数学概念与生活实例结合，增强理解深度和解决实际问题的能力。
四、环境与心态调整
优化学习环境
- 选择安静、整洁的空间，减少干扰，提升专注力。
保持积极心态
- 遇到困难不气馁，通过逐步攻克问题建立信心，避免因畏难影响学习进度。
总结：
学好数学需以理解为基础，通过系统预习、高效课堂学习、针对性练习和科学习惯培养，结合能力拓展与实际应用，最终形成良性循环。