根据搜索结果，IT专业就业机会较多的时间段及建议如下：
一、主要就业旺季
金三银四（3-4月） 每年春季招聘高峰期，企业补招需求旺盛，尤其适合应届生参加校招和双选会。
金九银十（9-10月）
传统秋招旺季，企业业务拓展需求集中，同时吸引大量高校毕业生。
年底（11-12月）
部分企业为填补全年业绩缺口或启动新项目，会进行紧急招聘。
应届生专属期
3-4月校招和9-10月秋招是应届生求职核心期，可通过校园活动拓展人脉。
二、行业趋势与年龄建议
行业前景
IT行业近年持续高增长，信息安全、人工智能、云计算等领域需求旺盛，就业前景广阔。
黄金年龄
- 21-30岁： 程序员黄金期，技术更新快但薪资水平较高。 - 30-35岁
- 35岁以上：需通过持续学习（如考取PMP、AI认证）或转向技术管理岗位。
学习与就业建议 - 年轻人群（18-25岁）：
利用学习资源快速掌握基础，建议参与开源项目提升实践能力。
- 中年人群（26-35岁）：结合行业动态更新技能，向技术专家或管理岗位转型。
- 老年人（36岁以上）：若愿学习，可尝试转行至人工智能、教育技术等对经验要求较低的方向。
三、其他注意事项
地域差异：一线城市竞争激烈但薪资更高，二三线城市机会更多但发展空间有限。
技能积累：技术类岗位需持续学习，建议通过在线课程（如Coursera、LeetCode）保持竞争力。
心态调整：避免因年龄焦虑影响求职，行业对经验丰富的从业者需求依然存在。
综上，IT专业就业机会在每年3-4月、9-10月及应届生季较为集中，但需结合个人年龄阶段和职业规划制定策略。