根据权威信息源综合分析，不建议走单招的分数段如下：
一、400分及以上（文/理）
建议：优先冲刺普通高考，争取进入本科院校。单招录取后无法参加后续高考，且部分专业可能限制学历提升路径。
例外情况：若对单招院校或专业有强烈兴趣，且能接受专科学历限制，可谨慎选择，但需权衡机会成本。
二、350-400分（文/理）
建议：可尝试单招，但需结合自身实际情况。若单招失败，仍有高考冲刺本科的机会。
注意事项：部分热门专业（如铁路、医学）单招竞争压力较大，需谨慎评估。
三、300-400分（文/理）
建议：可走可不走，需综合评估复读提分空间与单招专业匹配度。若单招能进入省内热门专科且专业满意，可尝试；否则建议复读。
四、300分以下（文/理）
建议：必须走单招，通过单招可进入公办大专，避免高考落榜。但需注意民办大专学费较高（约1.2万元/年）。
总结：400分及以上建议优先高考，350-400分需谨慎权衡，300-400分可尝试但需评估复读可能性，300分以下建议走单招。