田径100米单招的秒数要求因学校和项目类型不同而有所差异，具体标准如下：
一、满分标准
男生：
10秒内完成（如北体等顶尖高校要求11秒左右）；
女生：
12秒8内完成（部分高校要求12.5秒以下）。
二、成绩等级划分
优秀：
10-11秒（如北体等高校的满分标准）；
良好：
11.1-12秒（部分高校的及格线）；
合格：
12.1-13秒（部分高校的及格标准）。
三、其他说明
专业差异：顶尖高校（如北体）对时间要求严格，普通高校可能放宽至12-13秒；
测试意义：100米是田径项目中的核心测试内容，直接反映学生的爆发力、速度耐力及身体素质，部分高校以此作为主要录取依据。
四、参考数据
顶尖运动员：博尔特（男子）9.58秒，乔伊娜（女子）10.49秒；
一般体育生：业余赛事中常见12-15秒，专业训练者可达10-12秒。
建议考生结合自身训练水平与目标院校的招生简章，制定针对性训练计划。