要使英语读得顺畅，需从发音、语感、技巧三方面系统训练，具体方法如下：
一、夯实发音基础
掌握音标与发音规则
熟练学习国际音标（IPA），重点练习易混淆音素（如/θ/与/s/，/ɪ/与/i:/），通过专业教材或在线课程系统学习，并反复练习。
跟读模仿标准发音
选择BBC新闻、TED演讲等音频材料，注意模仿母语者的连读、弱读、重音位置及语调，开始可慢速跟读后逐步加快速度。
二、培养语感与节奏感
减少逐词翻译，增强语感
通过大量阅读（如绘本、新闻）和日常对话，培养英语思维，减少直译习惯，使表达更自然。
掌握重音与节奏规律
实词（名词、动词）重读，虚词轻读；通过拍手或敲击桌面模拟节奏，练习“轻重格”等语音规律。
三、强化朗读技巧
分段练习与录音反馈
将文本分小段朗读，注意语音语调，录下后对比原声，重点改进发音细节。
结合日常交流与场景练习
多与外教或英语母语者对话，通过实际场景（如晨读、角色扮演）提升口语流利度，注意发音连贯性。
四、辅助工具与持续练习
使用发音App（如Speechling）辅助纠正错误，每天坚持朗读（如早晨墙壁跟读），逐步提升语速与准确性。