在单招面试中，鞠躬的时机主要分为以下三个关键节点：
一、进门时
敲门并等待许可 先轻敲面试室门，待考官允许后进入；
主动鞠躬致意
进门后应立即向考官鞠躬问好，这是对考官的尊重，也是展现礼貌的基本礼仪。若考官未主动要求，建议主动鞠躬并保持微笑，眼神平视考官（可注视眉心或鼻梁）以增强亲和力。
二、面试过程中
保持自然仪态
鞠躬后保持直立姿势，双臂自然下垂，面带微笑，眼神镇定。若感到紧张，可通过注视非语言行为（如考官眉心）缓解。
三、结束时
主动道别
回答问题完毕后，应主动向考官鞠躬并说“谢谢老师，老师再见!”；
整理仪容
走动时注意轻抬腿脚，避免拖沓，离开时随手关门，保持桌面整洁。
补充说明
鞠躬角度： 建议采用30°鞠躬姿势，既显尊重又不过于夸张； 语言规范
模拟练习：可通过模拟面试场景练习鞠躬与语言表达的配合，增强自信心。
通过以上规范，既能展现良好的教养，又能传递出积极自信的信号，有助于提升面试表现。