关于就业严峻形势的谈话内容，可以从以下几个方面展开：
一、就业形势分析
供需矛盾突出
高校扩招导致毕业生数量持续增加，而经济结构调整和产业升级速度跟不上人才培养节奏，形成供需错配。
结构性矛盾显著
技能型人才供不应求与低技能岗位竞争加剧并存，需通过职业技能提升缓解“有活没人干”“有人没活干”的矛盾。
外部环境冲击
全球经济波动、行业周期性调整等因素进一步挤压就业空间。
二、个人就业认知
自我定位与兴趣匹配
强调结合自身兴趣、优势及职业规划选择岗位，避免仅追求薪资而忽视发展空间。
能力提升与终身学习
建议通过考证、实习等方式提升竞争力，适应快速变化的市场需求。
灵活就业与多元化选择
可探索灵活就业、自由职业等新兴形式，拓宽就业渠道。
三、就业心理调适
积极心态与抗压能力
保持乐观态度，将就业视为成长机会而非单纯收入来源，通过运动、社交等方式缓解焦虑。
目标管理与规划
制定阶段性就业计划，分解目标并定期评估调整，增强行动力。
风险认知与应对
正确评估求职失败风险，从每次经历中学习经验，避免因挫折产生自我怀疑。
四、行动建议
优化求职策略
精准定位目标行业，利用校园招聘、社交平台等渠道拓展人脉，提高求职效率。
政策利用与资源整合
关注政府就业扶持政策（如创业补贴、职业技能培训），结合自身情况申请相关资源。
长期视角与持续发展
将就业与职业规划结合，关注行业趋势，为未来转型奠定基础。
通过以上内容，既能客观分析形势，又能提供实用建议，帮助对方树立正确就业观并采取有效行动。