根据搜索结果，天津市在高考和考研方面的"好考"学校及区域可总结如下：
一、高考表现突出的学校
天津一中 - 天津市教委直属重点中学，历史悠久，社会声誉高。 - 每年15人以上考入清华北大，一本录取率连续多年超90%，600分以上学生占比全市第一。
南开中学
- 全国性名牌高中，与北大清华保持紧密合作。 - 每年30人左右考入清华北大，600分以上学生人数居天津市首位。
河北区
- 教育资源丰富，竞争压力相对较小。 - 包含南开中学、第四中学等多所优质学校，600分以上学生比例较高。
二、考研相对容易的学校
天津师范大学
- 位于天津，考研难度适中，思想政治教育、新闻学等专业实力较强。
天津工业大学
- 全国排名前茅，纺织科学与工程等学科优势明显，考研竞争压力较小。
中国民航大学
- 覆盖民航领域，交通运输工程、机械工程等专业有推荐免试资格，录取门槛较低。
天津财经大学
- 经济学、会计学等学科突出，适合财经类考生，考研难度适中。
三、其他值得关注的区域
和平区、河西区： 集中了天津第一中学、第四中学等顶尖高中，教育资源优质。 南开区
总结建议
高考：优先考虑天津一中、南开中学；
考研：天津师范大学、天津工业大学、中国民航大学等录取门槛较低；
区域选择：河北区、和平区、河西区高中竞争压力较小。建议结合自身分数、目标院校及学科方向，综合评估选择。