音乐谱的抄录方法可分为以下要点，结合权威信息整理如下：
一、基础记谱规则
中央C定位 - 高音谱表：中央C位于下方第一加线
- 低音谱表：中央C位于上方第一加线
- 联合谱表：中央C位于两个谱表中间
音阶与唱名
- 高音谱表：CDEFGAB对应唱名doremifasollasi（哆、唻、咪、发、嗦、拉、西、索、拉、西）
- 低音谱表：CDEFGAB对应唱名do-re-mi-fa-sol-la-si-do（哆、唻、咪、发、嗦、拉、西、索、拉、西）
二、快速抄录技巧
记忆口诀
- 高音谱表： 一线到五线（35724），下一到四间（24613），右手音符mi sol si re fa - 低音谱表
动作惯性记忆法 - 通过反复练习形成动作连贯性，尤其慢速段落需加强练习以减少忘谱
三、辅助记忆方法
键盘位置记忆法
- 直接记忆音符在键盘上的实际位置，简化复杂调号与临时升降记号
视觉记忆法
- 通过反复观察乐谱形成视觉印象，增强演奏时的照谱能力
四、传统记谱法（补充）
文字谱： 如古琴的《碣石调·幽兰》，用汉字记录音高与指法 工尺谱
以上方法可根据实际需求选择，结合练习与记忆技巧可提高抄录效率。