针对灵活就业社保不予退还的问题，可通过以下途径投诉或维权：
一、社保部门投诉
直接联系当地社保经办机构 携带身份证、缴费记录等材料，说明具体问题（如灵活就业人员社保中断、养老金不返等），要求核查处理。
拨打12333热线
全国统一的人力资源社会保障公益服务号码，可转接至社保、劳动监察等相关部门，反映问题并获取处理进度反馈。
二、劳动监察与仲裁
向劳动监察部门投诉
若社保问题涉及用人单位（如公司未缴社保），可向当地劳动监察大队提交投诉材料（如劳动合同、工资条、社保缴费记录等），要求调查处理。若用人单位逾期不整改，可依据《社会保险法》第八十六条申请罚款或强制补缴。
申请劳动仲裁
若涉及劳动合同解除或终止后的社保补缴问题，可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。需注意：劳动争议仲裁时效为一年，且仲裁不受理单纯的社会保险纠纷。
三、其他注意事项
灵活就业社保特性： 灵活就业人员社保（如城乡居民社保）通常不支持“退保”操作，只能通过转移或终止参保来处理。若因缴费中断导致待遇损失，需结合其他救济途径（如失业保险金）维权。 保留证据
时效性：社保相关投诉需在法定时效内提出，劳动争议仲裁需在仲裁时效内申请。
建议优先通过社保部门或劳动仲裁解决社保问题，若涉及第三方机构（如保险公司），可结合监管部门投诉或法律途径维权。