志愿填报选不好时，可通过以下措施进行补救和调整：
一、及时咨询专业人士
联系学校老师/顾问：
他们具备丰富经验，能提供针对性建议。
寻求招生专家指导：
通过专业导师了解学科发展动态和录取规则。
二、利用同龄人资源
向同学、朋友请教，获取专业选择经验或信息，避免重复踩坑。
三、调整志愿策略
复查并修正志愿：
若发现错误，及时联系招生办更正或等待补录机会。
多元化备选方案：
保留多所院校、多专业志愿，降低单一选择风险。
四、关注后续机会
征集志愿：
滑档退档考生可利用此机会，需谨慎参考集中投档线。
专科/补录通道：
本科未录取可考虑专科院校或下一批次录取。
五、重新评估与规划
复读/重考：
若成绩不理想，可复读一年提升竞争力。
转专业/跨考：
入学后可根据兴趣申请转专业，或下一年再次报考。
六、保持积极心态
志愿选择只是人生路径的一部分，及时调整策略比焦虑更重要。