根据搜索结果，替换视频背景音乐的方法可分为在线工具和本地软件操作两类，具体如下：
一、在线工具（推荐）
压缩视频网 - 支持上传视频和本地音频文件，自动替换背景音乐。 - 可提取原视频音频或添加新音乐，操作简单快捷，适合小白用户。
金舟视频分割合并软件
- 提供视频分割和音频自定义功能，可勾选“替换背景音乐”选项。 - 支持预览效果并导出编辑后的视频，操作流程清晰。
二、本地软件操作
狸窩视频替换音乐软件
- 导入视频后通过“分割音频”分离原声，删除后插入新音乐。 - 支持裁剪音频长度和添加淡入淡出效果，导出时需设置输出路径。
固乔智剪软件
- 通过“合并视频”功能添加新音乐，支持调整音量、裁剪视频匹配音频长度。 - 提供“静音”视频源选项，简化操作步骤。
三、通用步骤（适用于本地软件）
导入素材： 将视频和原音频导入软件，确保文件在统一文件夹内。2. 分离音频
注意事项：
优先使用在线工具快速替换，本地软件适合复杂编辑需求。- 替换前建议备份原视频，以防操作失误。