根据搜索结果，我暂时没有找到如何设置阿尔法音乐歌单的相关信息，但是我可以为您提供一些阿尔法音乐的相关信息，具体如下：
阿尔法音乐简介
阿尔法脑波音乐是一种特殊类型的音乐，旨在感应大脑产生阿尔法脑波（α脑波）。α脑波是一种频率在8赫兹到12赫兹之间的脑电波，通常在人体松弛的状态下出现，这种状态与冥想、入睡前、或者深度放松时的大脑活动有关。
阿尔法音乐的作用
调节大脑频率：帮助人们放松、减轻压力和焦虑。
促进冥想和睡眠：营造出平和的氛围，帮助人们更容易地进入平静的心理状态。
请注意，以上信息仅供参考。具体操作请根据阿尔法音乐平台的具体指引进行。