一般正常人1km的及格配速为7-10分钟左右。
配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念，马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。如在标准跑道上跑一圈需要3分钟的时间，那么每跑一千米就需要7分30秒的时间，这也就是说配速为7min30s。
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问1000米及格配速多少
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1000米及格配速多少希望能解答下
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