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体测体重成绩计算标准

2025-05-14 13:00:32 101次

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体测体重成绩计算标准求高手给解答

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雨后初晴

在学习的海洋中，我们乘风破浪，寻找着属于我们的宝藏。老师...

2025-05-14 13:00:32

正常体重标准计算公式是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。

标准体重要结合身高一同计算，计算体重的方法很多，比较合理的是计算体质指数（BMI），计算方法是体质指数＝体重（kg）÷身高²（m²）。正常中国人体质指数在20～24比较适宜，超过此值应视为超重。体质指数如超过28，就应该认为是肥胖了。还有比较简单的体重计算方法，那就是无论男女，标准体重＝身高（厘米）-105，理想体重应浮动于标准体重±10％，如超过标准体重+10％应视为超重，超过标准体重+20％则应视为肥胖。比如一个人身高是165厘米，其标准体重应为60公斤，浮动范围为54～66公斤，超过66公斤为超重，超过72公斤体重则为肥胖。

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‌慧心园丁‌

可以失败，不可以失志；可以失望，不可以绝望。

2025-05-14 13:00:32

体测身高体重标准公式为标准体重（kg）=身高（cm）-105、标准体重=[身高（cm）-100]×0.9、儿童的标准身高=年龄×5+75、儿童的标准体重=年龄×2+8（公斤）。

儿童的身高和体重标准，可根据儿童的年龄乘5+75厘米，等于儿童的标准身高，儿童时期的体重等于年龄乘2+8公斤。

成年人的身高体重标准计算方式较多，最为简单的计算方式为身高减105就是标准的体重。体重超过10%为过重，如果超过20%被称之为肥胖。低于10%是属于偏瘦，低于20%是属于消瘦。

建议注意营养的补充，平常合理饮食、不要暴饮暴食、适量增加运动量，把体重控制在正常范围内。

更新时间：2022-07-06

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朱老师

勤奋是成功的密码，努力是进步的阶梯。愿你持之以恒，锐意进...

2025-05-14 13:00:32

标准体重是根据身高计算出来的，计算成年人标准体重的公式有很多。

比较简单的公式有标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，

例如身高1.68m，其标准体重是168-105=63kg。

标准体重正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。

另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式。

标准体重的公斤数=(身高的厘米数-100)×0.9。

这两个计算公式都是适合于成年人，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。

雨后初晴
在学习的海洋中，我们乘风破浪，寻找着属于我们的宝藏。老师，你的鼓励是我们前进的风帆，是你让我们勇敢地追求梦想。在未来的道

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