运动员水平三十分钟跑完十公里的话，配速就是三分钟，这么远的距离这样的配速实在是太快了，水平抵偿高。
因为周围那些常年坚持跑步锻炼的跑步爱好者，他们平时跑步十公里左右，配速一般都在五分半左右的时间，跑完全程大约需要五十五分钟左右的时间，所以说，跑十公里用时三十分钟的话是非常快了，水平非常高。
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问跑步十公里29分钟什么水平
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跑步十公里29分钟什么水平希望能解答下
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理想的翅膀
理想和行动要结合起来，只说不行，要紧的是做。
2025-05-17 16:44:28
这水平绝对是运动员级别，
十公里跑步用时29分钟，平均每公里不到3分钟，而按照国家标准年龄在20岁左右每公里用时3分45就是满分。这水平绝对杠杠滴。
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何老师
学无止境苦作舟，书海无涯苦作途。愿你勤奋努力，勇攀高峰，...
2025-05-17 16:44:28
国家田径队水平
29分钟跑10公里属于上等的水平。
一般来说，跑步10公里，世界冠军实力的能在25分钟以下，一般长跑专业运动员能跑进40分钟，业余的40几分钟左右。
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指导师老郭
学习如逆水行舟，不进则退。希望你们在学习的道路上，不断进...
2025-05-17 16:44:28
十公里二十八分钟跑完，这速度太快了，可以达到专业运动员的水平了。
10公里是速度，耐力和意志的角逐，对于10公里的距离，胆怯，透不过气的状况好似生活的缩影，喧嚣社会中或许只有奔跑才能抚慰你躁动不安的心，从一种习惯上升到对生活的态度
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