如果您忘记了Excel文档的密码，可以尝试以下几种方法来解决：
1. **密码提示**：- 如果您在设置密码时选择了“暗示密码”选项，可以尝试查看密码提示来回忆密码。
2. **密码恢复工具**：- 使用第三方的密码恢复工具尝试破解密码。有许多软件如PassFab for Excel，Advanced Excel Password Recovery等，可以协助恢复或移除Excel密码。
3. **尝试常用密码**：- 如果您有使用常用密码的习惯，可以尝试一些您经常使用的密码。
4. **联系文件共享者**：- 如果文件是别人共享给您的，可以联系他们看是否有密码的记录。
5. **系统恢复**：- 如果您的计算机有系统还原点，可以尝试恢复到设置密码之前的状态。
6. **专业服务**：- 如果文件非常重要，可以考虑寻求专业的数据恢复服务。
7. **预防措施**：- 对于未来，考虑使用密码管理器来保存您的密码，或者将密码记录在安全的地方。请注意，破解密码可能会违反版权法和隐私政策，只有在确保您有权访问该文件的情况下才应尝试破解密码。如果文件属于他人或您没有权限，应该尊重文件所有者的隐私和版权。
