英语基础差但需通过科学规划和系统学习提升专升本英语成绩，具体方法如下：
一、科学规划备考阶段
夯实基础（15天） - 重点复习高频词汇（如magnitude、exceedingly等）和常考语法点（时态、从句等），结合例句和语境记忆。
- 每天坚持背诵单词，利用碎片时间（如公交、排队）完成，采用艾宾浩斯遗忘曲线优化复习间隔。
专项突破（20天）
- 针对阅读理解、完形填空、翻译、写作等题型进行专项训练，每天练习2-3篇阅读、1-2篇完形填空等。
- 积累写作素材和模板，注重答题规范和卷面整洁。
模拟实战（16天）
- 定期进行全真模拟考试，分析错题查漏补缺，重点强化薄弱环节。
- 调整心态，保持自信，适应考试节奏。
二、核心学习方法
高效记忆单词
- 分音节记忆（如information→in-for-ma-tion）。
- 结合语境阅读记忆，避免孤立生词。
- 制定复习计划，采用间隔重复法（如10-15天周期）。
系统掌握语法
- 明确主谓宾定状补等基本结构，重点学习从句、非谓语动词等难点。
- 通过专项练习巩固知识点，分析错题总结规律。
强化阅读与写作
- 阅读时先读题目再读文章，快速定位关键信息，培养语感。
- 写作时使用模板结构，注意词汇高级化和语法准确性。
三、心态与习惯调整
保持积极心态：
避免急躁，相信“冰冻三尺非一日之寒”，坚持每天学习。
融入日常：通过英语电影、歌曲、阅读等培养语感，增强学习兴趣。
总结：通过分阶段科学规划、系统学习核心知识点、强化专项训练及良好心态调整，英语基础差者也能有效提升专升本英语成绩。