根据权威信息源，为朋友高考挑选礼物时，建议优先考虑实用性与纪念性结合的选项，兼顾鼓励与减压需求。以下是具体推荐：
一、核心推荐
轻奢木盒定制礼盒 - 寓意：
象征承载梦想与支持，是精神慰藉的载体。
- 特点：轻奢设计，可定制照片或励志语，记录重要时刻。
精准手表 - 功能：
提醒时间管理，避免分心使用手机，寓意“争分夺秒”。
- 选择：运动系列带防水功能，适合考场使用。
钢笔/墨水礼盒 
- 价值：
书写流畅，传递对未来“写一手好字”的祝福。
- 搭配：可搭配笔记本或相册，增强纪念意义。
健康食品礼包 - 作用：
补充能量，缓解备考压力，如坚果、燕麦片等。
- 注意：选择无糖或低糖产品，避免影响学习。
励志书籍/纪念册 - 内容：
精选成功案例或励志语录，帮助调整心态。
- 形式：定制相册记录高中时光，或搭配手链等饰品。
二、注意事项
避免电子产品：如智能手表可能分散注意力，建议选择传统手表。
个性化选择：根据朋友兴趣添加元素，如星座夜光杯（减压）或仿真板砖抱枕（趣味）。
祝福卡片：附上简洁鼓励话语，增强情感传递。