新高考刷题资料的选择需结合学科基础、学习目标及备考阶段，以下为综合推荐及使用建议：
一、数学学科
《2840》（朱昊鲲真题全刷） - 适合基础扎实的学生，通过2840道真题拓展解题思路和提升速度。
浙大优学系列/《新高掌》
- 针对基础一般的学生，内容覆盖全面且难度适中，注重知识巩固。
《天利38套》
- 包含物理、化学、生物三科真题及模拟题，强调理解与应用，建议结合教材使用。
二、语文学科
历年高考真题
- 反复刷真题（如《五三》系列），熟悉高考题型和命题规律，尤其要关注新题型（如中山狼卷）。
《金考卷》
- 提供语文、数学、英语的真题及模拟卷，答案解析详细，适合系统复习。
三、英语学科
《高考英语3500词汇70天一遍过》
- 基础词汇训练，提升语感；配合《153个问题》系统学习语法。
完形填空/阅读模拟题
- 通过大量练习提高阅读速度和理解能力，建议使用《解题达人》等专项资料。
四、物理/化学/生物学科
《天利38套》
- 以真题为主，配合教材复习，注重综合应用能力培养。
人教版/北师大版教材
- 基础学科需通过教材例题和习题巩固知识，建议同步使用。
竞赛教程（如《高中生物竞赛教程》）
- 适合有学科基础的学生，提升解题深度和应试能力。
五、政治/历史/地理学科
《金考卷-百校联盟系列》
- 包含领航卷、预测卷等，适合一轮复习和模拟考试。
《高考必刷卷42套》
- 内容全面，难度适中，适合系统梳理知识点。
六、刷题方法与建议
分层刷题
- 基础薄弱者先巩固教材，再挑战真题；基础较好者可尝试《2840》等拓展资料。
错题本与总结
- 定期整理错题，分析原因并针对性强化，避免重复犯错。
模拟考试环境
- 使用《金考卷百校联盟系列》等套卷进行限时训练，提升答题速度和心态。
七、注意事项
避免盲目追求题量： 高考题型变化不大，关键在于理解与应用，刷题应以高考真题为核心。 结合学科特点选择资料
二轮复习专项突破：可针对薄弱环节（如英语语法、物理综合应用）选择专项资料（如《解题达人》）。
通过合理选择资料并科学刷题，结合教材复习与错题分析，将有效提升备考效率。