专升本在家自学备考的时间因个人基础、学习效率及目标院校竞争程度差异较大，综合权威信息整理如下：
一、时间范围
最短时间：
基础较好且学习效率高的考生，每天投入7-8小时，30天可完成基础学习，总备考时间约3个月。
常规时间：
多数考生需3-12个月，具体取决于学习进度和科目难度。例如：
- 基础薄弱者：建议至少6个月，分阶段完成基础、强化和冲刺。
- 高校生：若从大三寒假开始，备考周期通常为4-12个月。
二、关键影响因素
学习基础：
数学等核心科目基础薄弱者需额外时间，可能延长至数月。
每日学习时长：
保证7-10小时有效学习，避免临时抱佛脚。
科目难度：
专业考试科目多（如英语、政治、专业课），需系统梳理，耗时较长。
竞争压力：
目标院校热门专业竞争激烈，需更充分准备。
三、备考建议
制定详细计划，分阶段完成知识点学习、刷题和模拟考试。
利用高途等平台课程辅助学习，降低学习成本。
保持心态稳定，避免战线过长导致效率下降。
总结：在家自学专升本需灵活调整计划，建议至少预留6个月，结合自身情况逐步推进。