专升本一轮复习的时间安排需根据个人基础、目标院校及专业竞争程度综合调整，但一般建议如下：
一、常规时间安排
基础阶段（45天左右） 用考试大纲梳理各章节重点，标记重点、难点及性价比低的章节，边学边整理笔记并配套练习。
巩固阶段（30天）
复习基础内容，强化背诵，增加练习量，通过做题巩固知识点。
冲刺阶段（15天）
集中精力攻克易错点，进行模拟考试，调整答题策略。
二、时间分配建议
每日学习时长： 建议每天保持6-8小时学习时间，具体分为： 专业课：2-3小时（听网课、做笔记、练习）
公共课（政治/语文）：1-2小时（复习教材、做基础题）
英语：1小时（背单词、阅读训练、完型翻译）
三、注意事项
分阶段调整
- 基础薄弱者可适当延长基础阶段至1-2个月；
- 基础较好者可缩短至30-45天。
灵活调整计划
根据学习进度和效果，每2-3周进行一次复盘，调整复习重点和节奏。
结合自身情况
若目标院校竞争激烈或专业难度较高，建议从大二下学期开始备考，确保至少6-9个月的备考时间。
四、补充建议
使用资料： 结合官方教材、历年真题及辅导书，形成知识体系； 模拟考试
通过以上安排，既能保证复习的系统性，又能兼顾效率，建议考生根据实际情况灵活调整。