高考选择穿着时，应以舒适、透气、宽松为原则，同时兼顾天气变化和心理暗示。以下是具体建议：
一、核心穿着原则
舒适宽松 选择纯棉、麻质等天然纤维衣物，避免紧身或暴露款式（如吊带、短裙），减少束缚感。宽松运动裤或休闲裤搭配透气T恤是理想选择。
透气轻薄
夏季以棉、麻、丝等透气面料为主，避免金属拉链、扣子等饰品，防止安检干扰。浅色衣物（如白色、蓝色）在视觉和心理上更清爽。
二、应对天气变化
高温天气： 穿短袖T恤加长裤，外搭薄外套应对早晚温差。 阴雨天
三、心理暗示与寓意
选择带有励志文字或吉祥寓意的衣服（如“加油高考”T恤），或选择熟悉款式的旧衣物，增强自信心。
四、其他注意事项
避免金属物品：男生勿穿带金属扣的衣物，女生避免金属内衣，防止安检误报。
简化配饰：减少首饰佩戴，避免分散注意力。
通过以上建议，考生可在保证舒适的基础上，兼顾心理状态和应对外界因素，发挥出最佳水平。