根据权威信息综合分析，自考和成考的难易程度及适用人群如下：
一、整体结论
成考相对更简单，适合希望快速拿证、时间有限或自律性较强的考生；而自考适合学习能力强、时间充裕且能坚持自主学习的人群。
二、具体对比
考试难度 - 成考：
入学考试（10月）分数线较低（120-160分），单科仅需30-40分，录取后考试科目较少（专科3-4门，本科4门），多为线上或线下期末考试。 - 自考：无入学考试，需通过12-18门科目（含公共课、专业课及选考课），单科合格线60分，考试科目多且分散（每年1-4次），需自主备考。
通过率 - 成考通过率普遍高于自考，尤其专科层次，因其录取分数线低且考试形式相对固定。 - 自考需考生全程自主学习，部分考生因时间管理或基础薄弱导致放弃，实际通过率受自律性影响较大。
学习方式与时间管理
- 成考： 提供固定学制（2.5-3年），部分院校支持面授或线上学习，适合有规律安排时间的人群。 - 自考
社会认可度与含金量 - 两者学历均为国家承认，学信网可查，均可用于考公、考研等。但自考因考试严格、学习过程完整，社会认可度略高。
三、选择建议
优先选成考：
若追求稳拿学历、时间紧张或基础薄弱，成考是更稳妥的选择。- 优先选自考：若学习能力强、自律性高且希望快速毕业，自考更具优势。