将豆渣制成豆粉可通过以下两种常见方法实现,可根据设备条件选择合适方式:
一、烘烤法(推荐)
烤箱烤制
- 预热烤箱至180℃,将豆渣平铺在铺了油纸的烤盘上,每15分钟翻面一次,烤约1小时至豆渣变焦脆易碎。
- 若豆渣较厚,可先烤20分钟,再转160℃烤15-25分钟,避免局部过热焦糊。
微波炉辅助
- 先将豆渣冷冻保存,解冻后用微波炉叮5分钟,减少后续烘烤时间。
二、炒干法(适合无烤箱场景)
干锅炒干
- 热锅冷油,将豆渣小火慢炒至水分蒸发、豆渣散开,需40分钟以上。
- 炒干后取出晾凉,避免阳光直射以防变质。
三、后续处理
研磨成粉
- 将烤干或炒干的豆渣放入料理机,加入适量白糖(可选)搅拌至细腻无颗粒感,过筛后即可得到与市售黄豆粉一致的粉末。
密封保存
- 将制好的豆粉装入密封罐,防潮防氧化,可长期保存。
注意事项
烘烤时需注意火候,避免豆渣焦糊影响口感。
若使用炒干法,建议分批次处理,避免一次性堆积导致潮湿。
新鲜豆渣可直接炒干后混合黄豆粉使用,比例建议为豆腐渣:黄豆粉=2.5:1.5。
通过以上步骤,可高效将豆渣转化为香甜细腻的豆粉,适合用于烘焙或日常食用。