成人高考外语统考科目及要求如下：
一、统考科目
高起专/专升本 - 公共课：
语文、数学（文/理）、外语（英语为主，部分专业允许选择日语或俄语）。
高起本
- 文科类： 语文、数学（文）、外语、历史地理综合； 
- 理科类：语文、数学（理）、外语、物理化学综合。
二、外语语种选择
考生需根据招生院校要求选择英语、日语、俄语中的一种，但英语为最主流选择。
三、英语考试内容
题型：包括语音知识、词汇语法、完形填空、阅读理解、短文写作等；
重点：语音、词汇、语法、阅读理解及书面表达能力。
四、注意事项
外语科目为必考，建议考生以英语为主，兼顾其他语种选择；
复习时需系统掌握语音、语法、阅读及写作技巧。