备战高考的感受是复杂且多维度的，不同人会有不同的体验。以下是综合多个来源的常见感受分类及具体表现：
一、压力与焦虑
长期备考压力 持续数月的复习任务、频繁的模拟考试及对成绩的担忧，常让人感到疲惫不堪。部分考生会出现失眠、食欲不振等身心俱疲的状态。
考试前夜的紧张
考试前夜的焦虑尤为突出，担心自己无法发挥正常水平，甚至出现“脑裂”的生理反应。这种紧张可能源于对结果的过度关注。
二、期待与动力
目标驱动的积极心态
设定明确的目标（如进入理想大学）后，考生会逐渐产生获得感与掌控感。每天的进步都会带来心理上的满足感，对未来充满憧憬。
压力转化为动力
部分考生将压力转化为责任感，意识到自己肩负的家庭期望，从而更加努力地复习。
三、情绪波动
挫败感与失落感
若长期努力未见成效，或成绩不达预期，可能陷入自我怀疑，甚至出现“努力无用”的挫败感。
兴奋与解脱
考试结束后的瞬间，常伴随如释重负的轻松感，仿佛卸下了千斤重担。
四、心理成长
抗挫折能力提升
通过备考中的起起落落，考生逐渐学会调整心态，培养出更强的抗压能力。
自我认知的深化
面对失败时，开始理性分析原因，而非单纯归因于自身不足，形成更成熟的心态。
五、其他常见感受
时间管理焦虑： 常感“时间不够用”，担心错过复习重点。 人际关系的微妙变化
对未来的迷茫：成绩公布后，面对大学选择可能出现短暂迷茫。
建议：备考期间保持规律作息，适当进行放松训练（如深呼吸、运动），并相信自己多年的努力。成绩只是人生一站，无论结果如何，持续成长才是最终目标。