关于“高考毁掉了什么”的问题，需要从多个维度综合分析。以下是主要的影响及反思：
一、心理层面的影响
纯真与好奇心丧失 应试教育模式压抑了学生探索未知世界的兴趣，导致部分人成年后缺乏创新思维和冒险精神。
焦虑与自我怀疑
高考压力常引发焦虑、抑郁等心理问题，甚至导致自卑、自我怀疑，影响自信心和人际交往能力。
未来迷茫与恐惧
过度关注分数可能使学生忽视职业规划，面临毕业即失业的风险，产生对未来的恐惧感。
二、生理层面的影响
健康问题
长期熬夜备考、饮食不均衡等习惯易引发失眠、食欲不振、亚健康状态，甚至出现生理疾病。
身体机能下降
高强度学习可能削弱免疫系统，增加患病风险，且部分人因压力出现慢性疲劳综合征。
三、社会与职业发展的影响
职业方向缺失
过度追求分数导致学生进入不感兴趣的专业，毕业后可能面临“学非所用”的困境。
资源分配不均
不同地区、学校教育资源差异加剧教育机会不平等，影响部分学生的升学和职业竞争力。
社会评价压力
社会对学历的过度重视可能强化“唯分数论”，阻碍素质教育的发展。
四、其他潜在影响
人际关系变化： 部分人因压力疏离朋友，或形成消极的社交圈。 复读风险
建议与反思
高考作为人生重要节点，其价值应体现在促进公平竞争和提供基本发展机会上，而非成为束缚。建议教育系统和社会各界：
改革评价机制：
建立多元化评价体系，关注学生综合素质和兴趣特长。
加强心理辅导：
提供专业心理支持，帮助学生建立积极应对压力的能力。
引导理性择校：
避免“唯分数论”，尊重学生职业规划多样性。
需要说明的是，高考并非洪水猛兽，但当前的教育生态确实存在需改进之处。每个个体的经历都是独特的，高考只是人生旅程中的一部分，而非终点。