大学宿舍棉絮的重量需根据个人需求、宿舍条件及气候差异综合选择，具体建议如下：
一、按使用场景选择重量
单人宿舍 - 床垫建议：8斤左右，保证舒适性
- 褥子：春秋3-4斤，冬季5-6斤，避免出汗
- 夏季被子：2-3斤薄款
双人宿舍
- 床垫：8斤左右
- 褥子：春秋5-6斤，冬季8-9斤
南方宿舍
- 优先选择2-3斤薄棉被，搭配防潮设计
北方宿舍
- 冬季建议5-6斤，南方则可减少至3-4斤
二、根据气候条件调整
寒冷地区： 冬季需增加1-2斤棉花 温暖地区
三、其他注意事项
材质选择：
优先选纯棉材质，避免人造棉或劣质填充
搭配使用：
可叠加海绵垫或毛毯，减少棉花用量
季节更换：
建议准备2套不同重量被子，方便根据温差更换
建议根据实际气温变化和个人耐寒能力调整，初期可尝试4-6斤，冬季再增加1-2斤。