出国打工需满足以下核心条件，具体要求因国家、工种和个人情况而异：
一、基本身份与健康要求
年龄限制：
普遍要求18-55岁，部分国家（如新加坡）为18-35岁，发达国家（如欧洲）可能要求22-48岁。
健康证明：
需通过体检，排除传染病、心脏病等影响工作的疾病，部分国家要求无犯罪记录。
二、法律手续与资质
国内手续：
护照、出境证明、培训证等。
国外手续：
工作准证、入境许可等，需通过正规劳务公司办理。
无拒签记录：
若曾因签证问题被拒签，需在申请时说明原因。
三、教育与技能要求
学历要求：
普工类通常接受初中或同等学历，技术工种（如厨师、电工）需相关技能证书。
语言能力：
多数国家要求英语或当地语言达到基础水平，部分国家（如新西兰）对工签无语言要求。
四、经济与职业素养
经济能力：
需承担出国费用、生活成本及回国后的相关支出。
职业素养：
遵守当地法律法规，具备责任心、团队合作精神及职业道德。
五、其他注意事项
背景审查：提供无犯罪记录证明（可通过劳务公司开具）。
签证材料：如实申报拒签史、学历及工作经历。
建议提前咨询专业劳务公司，根据目标国家具体要求准备材料，确保流程合规。