关于成考难考的经历，可以从以下几个方面进行描述，结合自身实际情况调整内容：
一、个人背景与挑战
时间管理压力 离开学校多年后，需平衡工作、家庭与学习，调整作息和复习节奏是首要挑战。
知识储备不足
长期脱离系统学习，需自学教材并弥补知识短板，初期常感力不从心。
自信心缺失
对学习能力产生怀疑，担心无法通过考试，影响备考积极性。
二、备考过程与心态调整
制定学习计划
抽出固定时间看书，逐步建立知识体系。例如，通过阅读教材、做笔记和模拟题巩固基础。
克服心理障碍
通过自我激励和阶段性目标调整，逐渐克服焦虑。如将大目标拆解为小目标，每完成一科就给自己奖励。
灵活应对变化
考试内容与高中衔接，但难度有所提升。通过回顾高中知识、查阅资料等方式弥补差距。
三、考试经历与结果
备考中的关键节点
- 初期依赖高中教材和网课，后期通过刷真题熟悉题型和考试节奏。
- 考试前夜紧张复习，通过回顾重点和调整作息缓解压力。
成绩与录取反馈
- 最终成绩达190分，超出预期顺利通过考试。
- 录取率较高（80%以上），部分学校分数线较低，裸考通过者比例也不少。
四、总结与感悟
坚持的力量
通过持续努力，不仅收获了学历提升，更增强了自信心和抗压能力。
学习方法的改进
体会到碎片时间利用的重要性，如通勤路上背单词、利用午休复习等。
未来规划
成考是人生新阶段的起点，通过学习提升了自己，未来将继续追求职业发展。
写作建议：
采用第一人称，增加真实感；
结合具体事例，如某次模拟考的紧张经历或突破时刻；
突出心态转变过程，如从怀疑到坚定的心路历程；
可适当加入激励性语句，如“每一次努力，都是为了更好的明天”。