汕头中专毕业生可通过以下四种方式升大专学历，具体选择需结合个人时间、学习能力及职业规划：
成人高考 
- 特点：
国家承认学历，学制2.5年（脱产2年），适合在职人员。 - 流程：报名→统一考试（每年10月）→录取→函授/业余/脱产学习→毕业。 - 优势：考试内容基础，录取分数线相对较低。
自学考试（自考） - 特点：
完全自主学习，免试入学，学制3年（单科合格即可毕业），适合自律性强者。 - 流程：报名→单科考试（每年4月、10月）→全部科目合格→申请毕业。 - 优势：学历含金量高，学信网可查。
网络教育（电大） 
- 特点：
线上学习，时间灵活，适合兼顾工作。 - 流程：报名→网络课程学习→参加考试→毕业。 - 优势：费用较低，适合零基础或时间有限者。
对口升学考试 - 特点：
中专毕业生专攻对口专业，考试内容与中专课程相关，通过率高。 - 流程：报名→专业考试→录取→大专学习。 - 优势：对口性强，适合希望快速提升专业能力者。
注意事项：
以上途径均需通过广东省自学考试管理系统完成报名，具体流程可参考当地教育考试院要求。- 成人高考、自考等需提前了解考试科目及时间安排，建议提前1-2年备考。