关于成人高考（成考）和自学考试（自考）的难度对比，综合多个权威信息源分析如下：
一、考试难度对比
科目数量与内容深度 - 成考：每年考3-4门科目（高起专2-3科+专升本3科），内容以基础知识为主，考试难度较低，侧重基础知识的掌握。 - 自考：通常需考12-16门科目，涵盖专业知识的广度，且考试内容更深入，要求考生具备较强的综合应用能力。
通过率差异
- 成考：全国统一入学考试通过率高达90%以上，且录取门槛较低。 - 自考：整体通过率约10-30%，尤其在职人士因时间紧张影响备考。
学习方式与压力
- 成考：提供函授、业余、脱产等多种学习形式，学习进度相对固定，压力较小。 - 自考：完全自主学习，需制定严格学习计划，缺乏系统指导，自律性要求高。
二、适合人群建议
成考适合
- 时间紧张、希望稳定毕业的人群，如在职人员或需兼顾工作的考生。 - 偏好较低学习压力和较高社会认可度（如国企、事业单位招聘）的考生。
自考适合
- 具备较强自学能力和时间管理能力的考生，尤其是私企、外企或对学历含金量要求较高的行业从业者。 - 适合希望通过自学快速提升学历并掌握专业知识的人群。
三、其他注意事项
学费差异：
成考学费通常较低，自考因需购买教材和辅导资料，费用可能更高。- 含金量评估：两者含金量主要取决于用人单位要求，部分企业可能更认可成考的系统性教育背景，而私企或外企可能更看重自考的自主学习能力。
综上，成考在考试难度、学习压力和社会认可度方面相对优势明显，适合基础较好、时间有限的人群；自考则适合自律性强、目标明确且希望快速提升学历的考生。