中高考适合的字体需兼顾规范性、清晰度和书写效率，以下是综合推荐及注意事项：
一、推荐字体类型
楷书 - 特点：
结构严谨、笔画清晰，是高考卷面书写的传统首选。 - 优势：能显著提升卷面整洁度，减少阅卷误差，被多所名校学生采用。
行楷 - 特点：
介于楷书与草书之间，兼具规范性与流畅性。 - 优势：书写速度较快，适合时间紧张的考试环境，同时保持可读性。
宋体 - 特点：
印刷体，笔画直线简洁，易识别。 - 优势：系统字体无需额外安装，扫描效果稳定，展现规范性。
二、其他可选字体
衡水字体：工整严谨，字母/汉字间距规范，扫描后辨识度高，适合英语等科目。- 瘦金体：形态端正，笔画分明，清晰度较高，但需控制连笔量。 三、书写规范要求
字号与排版 
- 一般采用小四或五号字，标题用三号黑体加粗。 - 段落首行缩进2字符，行距1.5倍。2. 避免不良习惯
- 减少连笔字和涂改痕迹，确保每个字间距均匀。 - 避免使用“兰亭序”等易导致卷面混乱的字体。
四、练习建议
日常练习：
选择楷书或行楷字帖，注重笔画流畅性和结构稳定性。- 模拟考试：使用历年真题试卷，适应考试时间与字体要求。 总结：楷书和行楷是高考字体的核心选择，行楷因效率更高而更受青睐。宋体因规范性强也可使用，但需注意扫描效果。考生应结合自身书写习惯，选择最适合的字体并保持规范书写。